小規模事業場（50人未満）向け ストレスチェック導入：担当者マニュアル
「何を・いつ・誰が」やれば良いかを時系列で整理しました。初めての導入でもこの順で進めればOKです。
ポイント：受検は任意／個人結果は本人同意なしに事業者へ開示されません
こんな事業場様におすすめ
✔ 初めての導入でも安心したい事業場様へ
- ✔ 従業員数 10〜49名
- ✔ はじめてストレスチェックを導入する
- ✔ できるだけ事務負担を減らしたい
- ✔ 外部に任せて確実に実施したい
目次
0. まず押さえるルール（超重要）
- 受検は任意（受けないことによる不利益は不可）
- 個人結果は事業者に開示されません（本人同意なしの閲覧・共有NG）
- 面接指導は本人の申出が前提
- 担当者の主業務は日程調整・配布回収・連絡・記録保存
1. 導入準備（実施の1〜2か月前）
1-1. 実施時期を決める
- 繁忙期を避け、回収期間（1〜2週間）を確保
- 配布日・締切日を先に決める
1-2. 実施者を決める（社内／外部）
実施者（判定する人）は医師・保健師等。小規模は外部委託が一般的です。
- 外部委託：医療機関／健診機関へ依頼（運用が楽）
- 社内実施：実施者要件・個人情報管理体制が必要
1-3. 調査票と実施方法
- 推奨：厚労省準拠 57項目
- 紙（封筒回収）／Web（ID配布）を決定
- 保管場所・パスワード管理・発送方法を決める
1-4. 社内で決める（最小セット）
- 窓口担当者（連絡役）
- 実施者（委託先）
- 日程（配布日・締切日）
- 面接指導の受診先（医師）
- 保存する記録と保存場所（5年）
2. 事前案内（実施の1〜2週間前）
- 目的：健康保持・職場改善
- 任意／個人結果非開示／面接は希望者
3. 実施（配布〜回収）
3-1. 配布
- 締切日を明記（例：○/○まで）
- 提出箱を使うなら「施錠・回収者・回収頻度」を決める
3-2. 回収（重要）
担当者が中身を見ない運用にしてください。
- 封筒は開封しない
- 回収物は施錠保管
- 外部委託なら追跡可能な方法で発送
4. 結果通知〜面接指導
- 実施者が判定し、本人へ結果通知
- 高ストレス者は「面接指導の申出方法」を案内
- 申出があれば日程調整（外部医師でも可）
5. 集団分析（努力義務）と職場改善
- 個人が特定されない集団単位で傾向把握
- 改善テーマ（業務量・休憩・相談体制など）を検討
6. 記録・保存（5年間）
- 実施日（期間）
- 実施者（委託先）
- 受検者数／高ストレス者数（個人情報なし）
- 面接指導の実施状況（同意範囲で）
※ 50人未満では労基署への報告は通常不要（記録保存は実施）。
7. FAQ
Q. 受検しない人がいてもいい？
A. はい。任意です。不利益取扱いは不可。
Q. 担当者が結果を見てもいい？
A. 本人同意なしの閲覧・共有はNGです。
Q. 高ストレス者は必ず面接？
A. いいえ。本人の申出があった場合に実施します。
8. テンプレ（そのまま使える）
8-1. 従業員向け説明文
ストレスチェック実施のお知らせ
- 受検は任意（受検しなくても不利益なし）
- 結果は実施者から本人へ直接通知
- 本人同意なく、個人結果が事業者へ提供されません
- 高ストレス判定でも、希望により医師面接指導が可能
【配布日】○月○日 【締切】○月○日 【提出】封筒封印→提出箱 など
8-2. 社内告知（短文）
○月○日よりストレスチェックを実施します。受検は任意で、個人結果は会社に開示されません。締切は○月○日です。
9. 神代医院へ依頼する場合
免責：本ページは一般情報です。運用は事業場の状況に応じて調整してください。